שעות פעילות מתחם הכושר

השיעורים בקבוצה קטנה 3 מתאמנים מינימום ועד 9 מקסימום
יום שישי יום חמישי יום רביעי יום שלישי יום שני יום ראשון שעות פעילות
גברים אימון כוח קבוצה גברים פול בודי קבוצה גברים פול בודי 8:30
קבוצה נשים 9 קבוצה נשים דגש ישבן בטן קבוצה נשים דגש ישבן בטן 9:00
קבוצה גברים שעה 10 16:00
קבוצה גברים קבוצה גברים קבוצה גברים פול בודי קבוצה גברים קבוצה גברים פול בודי 17:00
קבוצה גבריםAB קבוצה נשים דגש ישבן בטן קבוצה נשים דגש ישבן בטן קבוצה נשים דגש ישבן בטן קבוצה נשים פול בודי דגש ישבן בטן 18:00
קבוצה גברים אימון כוח גברים קבוצה נשים דגש ישבן בטן אימון קבוצתי גברים קבוצה גברים פול בודי 19:00
14:קבוצה גברים גברים ABC קבוצה נשים דגש ישבן בטן גבריםAB קבוצה נשים דגש ישבן בטן גבריםAB 20:00
גבריםABC גבריםABC גבריםABC 21:00